리포머·요가·바레핏 — 오늘의 몸 상태에 맞는 수업을 고르세요.
기구가 정렬을 도와주는 가장 안전한 시작 — 6:1 소그룹.
흐름을 따라 움직이는 빈야사, 하루를 닫는 릴랙스.
발레 바에서 하는 전신 번 — 우아하게, 그러나 확실하게 타는 60분.
스프링 저항이 자세를 보조해 운동을 처음 하는 분도 안전하게 시작할 수 있습니다. 6:1 정원이라 강사가 매 동작의 정렬을 잡아드립니다.
호흡과 함께 흐르는 빈야사로 체온을 올리고, 밤의 릴랙스 클래스로 하루의 긴장을 풀어냅니다. 수련 경험이 없어도 괜찮습니다.
발레 바를 잡고 하는 전신 근지구력 트레이닝. 작은 동작의 반복이 깊은 속근육을 깨웁니다 — 우아하지만, 확실히 탑니다.
무료 체험 1회 + 자세 진단 — 운동복만 입고 오세요.