이서연
필라테스 디렉터
재활 필라테스 전문 · 경력 14년
국제 자격 PMA 보유
국제 자격 PMA 보유
한지우
요가 강사
하타·빈야사 · RYT-500
호흡 지도 전문
호흡 지도 전문
윤도현
필라테스 강사
체형교정 전문 · 경력 9년
소도구 클래스 담당
소도구 클래스 담당
정마음
명상 가이드
호흡·마음챙김 · 경력 11년
이완 명상 담당
이완 명상 담당
재활·체형교정·요가·명상까지, 오래 갈고닦은 전문 강사들이 함께합니다.
같은 거북목이라도 원인은 모두 다릅니다. 그래서 숨은 정해진 루틴을 똑같이 시키지 않습니다. 당신의 몸이 들려주는 이야기를 먼저 듣고, 거기서부터 시작합니다.