클라이밍 첫 V4 성공했습니다! 발 쓰는 팁 벽 벽타는고양이3시간 전 · 조회 98공유신고 6개월 만에 V4 완등! 팔로 당기려 하지 말고 발끝으로 서서 무게중심을 벽에 붙이는 것. 이 한 문장을 몸으로 이해하는 데 6개월 걸렸네요. 👍 추천 19 📌 스크랩
축하합니다! 발 기술이 늘면 전완 펌핑도 확 줄죠.
2시간 전