러닝 첫 10km 완주! 페이스 배분 기록 공유합니다 달 달리는호두22분 전 · 조회 203공유신고 드디어 첫 10km 완주했습니다. 1시간 8분! 앞 3km는 6:50 페이스로 억지로 눌렀고, 중반 6:40, 마지막 2km만 6:20으로 올렸습니다. 초반에 흥분해서 페이스 올리면 후반에 무조건 무너지더라고요. 👍 추천 41 📌 스크랩
완벽한 네거티브 스플릿이네요. 다음 목표는 65분!
18분 전축하드려요! 저도 다음 달 첫 10km 도전합니다.
12분 전